Le charbon végétal : une alternative naturelle aux kits de blanchiment ?

Si vous lisez ces lignes c’est que vous cherchez une solution pour blanchir vos dents mais que vous vous sentez un peu perdu parmi les nombreuses options disponibles actuellement sur le marché et je vous comprends ! Il m’a moi-même fallu plusieurs années pour y voir plus clair et je continue à essayer différentes méthodes pour trouver celle qui fonctionne vraiment pour moi.

A côté des blanchiments chez le dentiste et des kits de blanchiment maison, certains produits naturels sont utilisés depuis plusieurs années pour détacher les dents. Je pense notamment au bicarbonate de soude, au jus de citron ou encore au charbon végétal.

Ce dernier est particulièrement populaire auprès des plus jeunes, comme l’atteste le grand nombre de Youtubeurs proposant des « crash tests » du charbon pour les dents.

Oui, mais est-ce vraiment efficace ? Et surtout, sans danger ?

Aujourd’hui, je vous propose donc de s’attarder un peu sur le charbon actif afin de découvrir s’il s’agit réellement d’une alternative naturelle aux blanchiments chimiques ou simplement de la dernière lubie beauté.

Qu’est-ce que le charbon pour les dents ?

charbon actif

Le charbon actif est du charbon végétal (bois, écorce, etc) activé par une seconde carbonisation

On le retrouve sous les appellations de « charbon actif » ou « charbon activé », et comme son nom l’indique, il s’agit d’un charbon végétal dont les principes sont activés par une double carbonisation.

La première carbonisation est effectuée entre 600 et 900°C, en l’absence totale d’air, sur des matières organiques qui peuvent être aussi bien des écorces, que du bois (généralement du saule, tilleul, tremble ou peuplier) ou encore des coquilles (de cacahuètes, de coco, etc). Ensuite, une seconde carbonisation intervient aux mêmes températures mais cette fois-ci en présence d’air, de vapeur d’eau ou encore de gaz oxydants.

A la suite de ces deux opérations, on obtient donc une poudre noire qui possède deux propriétés particulièrement intéressantes pour nous :

  • Très adsorbante, elle permet d’éliminer toutes les toxines, microorganismes et déchets qui adhèrent à sa surface
  • Elle n’est pas absorbée par l’organisme

En France, on connaît particulièrement le charbon actif pour son efficacité sur les problèmes de digestion (vous avez sans doute entendu parler du « charbon de Belloc »). Mais ce n’est pas sa seule utilisation : aujourd’hui, on le retrouve également dans de nombreux cosmétiques, dans les filtres à eau, mais aussi dans les hôpitaux, pour traiter des empoisonnements ou des surdosages médicamenteux.

Les propriétés du charbon actif pour les dents

Si on revient à ce qui nous intéresse aujourd’hui, le charbon activé est réputé pour ses vertus blanchissantes qui s’expliquent par deux éléments :

  • Une action mécanique : semblable à celui du bicarbonate de sodium, la poudre de charbon a un effet abrasif, c’est à dire que ses particules viennent polir la surface des dents.
  • Une action chimique : ses propriétés adsorbantes fixent les particules responsables du jaunissement et des tâches sur les dents.

Mais ce n’est pas tout. Le charbon actif permet également de retrouver une haleine fraîche en éliminant les bactéries présentes dans la bouche et en régulant la digestion, souvent responsable de la mauvaise haleine.

Blanchir ses dents au charbon : comment faire ?

mineur

La poudre de charbon est très volatile, attention à ne pas en mettre partout !

Si l’on suit les recommandations des principaux producteurs de charbon actif pour les dents, il est à utiliser en complément du brossage, directement sur une brosse à dent humide. On peut tout simplement tremper la tête de la brosse à dent dans le petit pot de poudre de charbon puis procéder au brossage.

Evidemment, la poudre de charbon est très volatile et sa couleur risquerait de tâcher vos vêtements ou votre salle de bain. Il vaut donc mieux effectuer cette manoeuvre au dessus de l’évier et de prévoir une brosse à dent dédiée pour éviter de tâcher celle que l’on utilise régulièrement.

Une fois le brossage rigoureusement effectué, il est important de bien se rincer la bouche pour éliminer les restes de poudre. Et voilà !

Le charbon pour les dents est-il vraiment efficace ?

Pour être honnête, je ne l’ai pas testé suffisamment longtemps pour pouvoir parler des résultats. Mais si l’on en crois les nombreuses jeunes filles qui publient des vidéos sur le sujet, ça fonctionne. Alors, les résultats ne sont pas forcément à la hauteur des blanchiments chez le dentiste mais la plupart de ces filles ont noté une légère amélioration sur la couleur de leurs dents.

Alors si vous n’avez pas les dents très jaunes et que vous cherchez simplement un produit naturel pour améliorer légèrement la blancheur, pourquoi pas essayer ?

Le blanchiment dentaire au charbon est-il sans risque ?

Blanchiment des dents

Il vaut mieux ne pas dépasser une utilisation par semaine pour éviter d’abimer l’émail des dents

Comme souvent, les adeptes de cette méthode clament haut et faire qu’elle fonctionne sans aucun risque, tandis que d’autres mettent en garde contre les soit-disants effets secondaires ou autres risques liés à son utilisation… Alors qui croire ?

J’ai moi-même mené ma propre enquête auprès de professionnels de la santé bucco-dentaire afin de connaître leur avis et voilà ce qu’ils en disent…

Le charbon végétal activé est sans danger pour l’organisme. Il n’est pas toxique, est 100% naturel et ne possède pas de contre-indication particulière. Toutefois, une utilisation trop répétée sur les dents peut contribuer à l’abrasion de l’émail et donc à une sensibilisation dentaire. Il vaut donc mieux vaut ne pas dépasser une utilisation hebdomadaire, voire tous les 10 jours. 

Par ailleurs, il est important de noter qu’en raison même de ces propriétés adsorbantes il n’est pas recommandé de l’utiliser dans les cas suivants :

  • Si vous prenez des médicaments, ou la pilule contraceptive. En effet, il peut en diminuer l’efficacité et je vous recommande donc d’attendre plusieurs heures après l’ingestion de votre médicament avant de vous en servir.
  • Si vous souffrez d’une occlusion intestinale car il pourrait aggraver votre problème.

Evidemment, si vous êtes enceinte, que vous allaitez ou que vous souffrez d’une maladie ou un problème de santé spécifique, mieux vaut demander l’avis de votre médecin avant de commencer à utiliser régulièrement du charbon végétal.

Où acheter du charbon végétal ?

Pour le tester, j’ai acheté du charbon végétal sur Amazon, où il y a vraiment un grand choix de marques, de packs (incluant des brosses à dent et autres accessoires) mais aussi de formes. Le charbon actif pour les dents existent en effet sous la forme de poudre mais vous pourrez également vous en procurer en gélules qui peuvent être plus pratiques à emporter lorsqu’on voyage.

Je me suis également renseignée sur les autres endroits où a acheter de la poudre de charbon et on en trouve aujourd’hui dans la plupart des pharmacies et para-pharmacies, ainsi que dans les magasins bio ou spécialisés en médecine naturelle. 

Prix du charbon végétal pour les dents

Gélule de charbon activé

Le charbon activé se vend également sous la forme de gélules

C’est sans doute ce qui fait sa popularité : le charbon végétal ne coûte pas cher, surtout si on le compare aux kits de blanchiment et autres méthodes traditionnelles de blanchiment des dents.

En fonction des marques, on trouve en effet du charbon en poudre à partir de 3€ les 100g.

Si on préfère les gélules, on peut en trouver à partir de 7,50€ les 100 gélules.

Ce n’est donc vraiment pas cher, surtout si on pense que l’utilisation est hebdomadaire et pas quotidienne comme c’est le cas lorsque l’on utilise les gouttières blanchissantes à la maison.